Volley, la Nef Osimo al lavoro con il Prof. Matteo Palmieri

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Volley, la Nef Osimo al lavoro con il Prof. Matteo Palmieri







Matteo Palmieri, preparatore atletico Nef Osimo

OSIMO- Sta lavorando duramente la Nef Osimo Volley, Serie B, impegnati nei primi giorni della sua preparazione.

Grande importanza in questa fase l’assume, notoriamente, la parte atletica e il grande protagonista diventa il prof. Matteo Palmieri, preparatore della compagine osimana:

«Abbiamo iniziato lunedi scorso – commenta Matteo – e come prima settimana abbiamo approcciato dei test fisici e due sedute incentrate sui lavori a circuito e una di prevenzione, mentre questa settimana proseguiremo su questa linea fino ad approcciare alla sesta/settimana settimana, quella del precampionato, ad un lavoro sempre più in crescendo per adattare i ragazzi al ritmo campionato e sperare in una stagione positiva, visto che abbiamo a disposizione un gruppo misto, con ragazzi esperti per la categoria ed altri innesti giovani. Comunque posso dire che è un gruppo con cui si lavora molto bene».

 






fonte Centropagina

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