Yoga & Hills: Yoga, massaggi, meditazione sonora e cucina vegan

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Yoga & Hills: Yoga, massaggi, meditazione sonora e cucina vegan


dove: Casali Marchigiani
Via Loretello 2
data: da sabato 12 ottobre 2019, alle 12:00
a domenica 13 ottobre 2019, alle 18:00 del giorno seguente.
intrattenimenti: Si mangia
info sul luogo: L’evento si svolge sia all’aperto che al coperto

Qui trovi maggiori informazioni su questo evento
Organizzazione: Casali Marchigiani
Referente: Francesco
E-mail: Contatta il referente
Telefono: 3496174953
Descrizione evento:
2 giorni di benessere e meditazione immersi nel verde delle colline marchigiane.

Casali marchigiani è lieto di offrirvi un weekend per la cura dell’anima e del corpo… per la ricerca della tranquillità e del gusto


PROGRAMMA

12/10/2019

Arrivo in struttura e check-in

Ore 16.00 : Lezione di Yoga con Laura Gattanella ( durata circa 1,15 h )

Ore 17.30 : Massaggi di benvenuto singoli ( durata circa 20 minuti ) eseguiti da Marica Conoscitore ed Ilaria Esposto

Ore 21.00 : Cena vegetariana / vegan preparata da Motta Ylenia

Pernottamento


13/10/2019

Ore 7.30 : Yoga con Laura Gattanella

Ore 8.30 : Pranayama ( controllo del respiro ) con Laura Gattanella

Ore 9.30 : Colazione a base di prodotti vegetariani e vegani preparati da Motta Ylenia

Ore 11.00 : Meditazione sonora con Diletta Brutti

Ore 13.00 : Pranzo vegetariano / vegano preparato da Motta Ylenia

Ore 15.00 : Trattamento di riflessologia plantare ( circa 40 minuti a persona ) a cura di Marica Conoscitore ed Ilaria Esposto


Tisana e saluti


PREZZO : € 180 a persona compreso di tutti i trattamenti ed i pasti sopra citati

Prenotazioni entro e non oltre il 1 Ottobre 2019


Per info e prenotazioni: Francesco ? +39 3496174953

? casalimarchigiani@gmail.com


???? Cos è lo Yoga ?

YOGA E’ UNA DISCIPLINA PER IL CORPO E LA MENTE, LO SCOPO E’ LA

FUSIONE DI ENTRAMBE PER IL RAGGIUNGIMENTO DELLA COMPLETEZZA.

YOGA AGISCE COME CURA SE PRATICATO CON ABITUDINE STIMOLA IL PROCESSO DI AUTOGUARIGIONE.

E’ UNA PRATICA ADATTA A TUTTE LE ETA’, E ABBINATO ALLE CURE

OCCIDENTALI, PERMETTE DI SVILUPPARE UN ENTUSIASMANTE

RISULTATO FINALE E STILE DI VITA.


???? Cos’è la riflessologia plantare ?


Secondo la riflessologia plantare attraverso specifiche tecniche di massaggio è possibile

trattare vari disturbi, agendo sulle zone riflesse nel piede degli organi del nostro corpo.

La riflessologia plantare offre diversi benefici. Sottoporsi regolarmente a questo

trattamento è utile per: rilassarsi, depurarsi, migliorare la circolazione linfatica e

sanguigna, combattere i dolori (cervicale, lombalgia, sciatica, mal di schiena, ecc…)

e riequilibrare l’energia.


???? Cos è la meditazione sonora ?

Diletta Brutti e la Meditazione Sonora con il suo Monocorda, Campane di Cristallo e altri strumenti ancestrali. Un modo completamente naturale e privo di controindicazioni per mettersi in contatto con la nostra natura più profonda. Una riconnessione pacifica e in totale relax alle nostre radici primordiali: le vibrazioni, le frequenze dalle quali tutto prende vita.


???? Meditazione intruduttiva di rilassamento

???? Campane tibetane

???? Bastone della pioggia

???? Strumenti sciamanici vari Campane di Cristallo

???? 21 Minuti di Monocorda

???? Chiusura con xilifono e mini Campane tubolari.



fonte Marche in Festa

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